Korišćenje mobilnih uređaja izlaže nas nezdravim zračenjima, a prevelika izloženost zračenjima vremenom pogoršava naše zdravstveno stanje. Ali, od svih tih opasnosti i problema možete da se zaštite ruzmarinom!
Naime, u ruzmarinu se nalazili karnosol, a karnosična kiselina iz ruzmarina deluje kao zaštita, sakupljajući otpadne slobodne radikale u telu. Ruzmarin je antioksidans koji se pokazao vrlo delotvornim u lečenju osoba koje su bile izložene radijaciji. Upotrebom ruzmarinove vode stvaranje otrova se onemogućava, piše Organic Health.
Ruzmarinova voda:
Sastojci: 2 kašičice sitno seckanog lišća ruzmarina, šoljica kuvane vode
Priprema: U šoljicu stavite sveži ruzmarin koji ćete da prelijete kipućom vodom. Pre uzimanja potrebno je da "smesa" odstoji nekih 5-10 minuta.
Dodatni savet: Dobrobiti ruzmarina iskoristite tako što ulje ruzmarina pomešate s nekim od baznih ulja. Takvom smesom svakodnevno mažite noge.
Sem toga, preporučuje se i inhalacija.
