BalkansPress

Jetra je jedan od najvećih organa, odgovorna za metaboličke funkcije organizma – korišćenje nutrijenta iz ishrane kako bi telo moglo da ih iskoristi i izbacivanje svih toksičnih materija pre nego što uzrokuju štetu.

Standardna ishrana uključuje mnogo brze, obrađene i genetski modifikovane hrane, pa našem organizmu predstavlja ogroman napor da takvu hranu obradi. Takođe, takva hrana je siromašna nutrijentima potrebnim našem telu, a sadrži nebrojano štetnih sastojaka koji remete pH ravnotežu u našem organizmu.

Kada se priča o ishrani uvek je akcent na zdravoj hrani i njenim benefitima za ljudski organizam. Ipak, neke od zdravih namirnica ne bi trebalo da konzumirate kada ste bolesni.

Dnevno konzumiranje šake oraha može znatno da poboljša rad srca i da spreši bolesti ovog organa, navode najnovija istraživanja.

"Pre moždanog udara nisam imala nikakve simptome i ništa nije upućivalo da bih mogla da ga doživim sa 39 godina", započinje svoju priču Ivana Plechinger Kovačić, pevačica i voditeljka na radiju.

Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta.

Džejms Hamblin, lekar i autor koji osim knjiga piše i kolumne za magazin The Atlantic je odlučio da postepeno prestane sa tuširanjem na mesec dana, a inspirisala ga je novinarka Njujork tajmsa Džulija Skot koja je takođe prestala da se tušira u svrhu eksperimenta, kako bi testirala 'sprej sa živim bakterijama' - koji izgleda i ima ukus poput vode, ali je pun bakterija za koje naučnici  vjeruju da bi živele na našoj koži kad ih ne bismo stalno ispirali.