BalkansPress

Nokti su bitni kada je u pitanju isticanje lepote vaših šaka, te samim tim njihovoj nezi treba posvetiti i malo više pažnje. Evo nekoliko saveta kako da prirodnim načinima, pre svega ubrzate njihov rast.

Koliko god da ste nervozni, umorni ili nezadovoljni, idealno rešenje biste mogli da potražite u zdravim namirnicama. Neke od njih podižu raspoloženje i energiju na znatno viši nivo.

Svi znamo da prosečan čovek bez hrane može živeti oko 3 nedelje, bez vode oko 3 dana, a bez kiseonika samo 3 minuta. Život započinje i završava dahom. Stoga je jasno kako je disanje najvažniji životni proces ljudskog organizma.

Limunu, jednoj od najrasprostranjenijih citrusnih voćki, cena je pala za čak 40 posto u odnosu na septembar, ali znate li zašto je to tako?

Jetra je biohemijska laboratorija našeg organizma. Ovaj organ je zaslužan za razgradnju otrova koji se proizvode u telu. Na zdravlje jetre mogu da utiču loše određeni lekovi, nepravilna ishrana, kao i bakterijske i virusne infekcije.

Namirnice koje definitivno štete zubima su gazirani sokovi, tvrde bombone i energetski napici, koji su vrlo bogati šećerom. Šećer, kao lepljivi ugljeni hidrat, izaziva pojavu karijesa, jer se bakterije lepe za njih i luče kiselinu. Tako se razgrađuju minerali iz zuba, a gleđ počinje da korodira.

Kad biramo pastu za zube koju bismo kupili, obično gledamo kakva svojstva ima, da li izbeljuje zube, štiti od karijesa i da li pravi zaštitnu opnu kao na onoj reklami. Možda bi trebalo da promenimo kriterijume, jer upravo takve zubne paste sadrže i najviše otrova.